正しい姿勢で歩くと自然に体幹が使われます。
ふくらはぎやハムストリングなど脚の筋肉も使われます。

無意識に筋肉が上手く動いていないないまま歩いていると脚の浮腫みや冷えなど・・・
正しく歩けていないと疲れやすくなり腰や膝などに負担をかけてしまい痛みが出たりする事もあります。

お身体の歪みをチェックして、ご自身の歩き方の癖などを知り改善してみませんか？
気づかないまま過ごして行くと巻き肩・反り腰・猫背・О脚・外反母趾などにも繋がります。

是非当店の骨盤矯正をお試しください。