こんにちは！
SAWAYAKAヨリマチ伏見店です^_^

上の写真、首が伸びたように見えませんか？
筋膜リリースによって肩の位置が下がり巻き肩が改善された事で、腕が自然に後ろになっています！！

ストレートネック(スマホ首)という言葉、よく聞きますよね。
ストレートネックの代表的な症状に次のようなものがあります。
・首や肩の凝り、痛み
・頭痛、めまい、吐き気
最初は筋肉の凝りや痛みだけでも、慢性化していませんか？
そのような場合、頭痛などを引き起こす事があります。

気軽に出来る首のストレッチ！
1.両手を体の後ろで組んで胸を張る。(肘は曲げない)
2.顔を後ろにグーっと伸ばしていく。(顎を上げる感じ)
首や顔のたるみにも効きます♪

もう諦めてしまっていた方もお任せください！
筋膜リリースの効果を是非試してみませんか？

ご来店心よりお待ちしております(^-^)
SAWAYAKAヨリマチ伏見店