骨盤矯正で 根本からキレイ・健康に。
骨盤矯正では全身のバランスを整えて根本から改善していただくことを目的としています。骨盤は体の要と言われており、上半身と下半身を繋ぎ内臓を受けている大切な部分です。
女性の骨盤は男性よりも横幅が広く柔軟性に優れた作りになっているので、
歪みも出やすいと言われています。
-
骨盤の「歪み」「開き」が
さまざまな悩みの原因！？
骨盤は、何かをしたから歪むと言う訳では無く殆どの方が日々の生活習慣から歪んでしまっています。 例えば同じ方向を向いて寝たり、鞄を持つ手が同じだったり、足の組み方、座り方等…そんな事から歪んでしまいます。 骨盤の歪みからの肩こりや猫背だったり膝の痛み、脚の浮腫みや冷え、Ｏ脚、外反母趾等…腰とは関係の無い箇所の痛みも原因は骨盤の歪みだったりもします。
-
骨盤の歪み3タイプ
骨盤の歪みには大きく分けて3タイプあります。
①傾きタイプ
骨盤の左右の高さが違う状態で、脚を組んで椅子に座ったり、立っているときにどちらかの脚に重心がかかっていたりすると生じやすくなると言われています。
②捻れタイプ
骨盤の前後に歪みが生じている状態です。骨盤まわりや太ももまわりの筋肉のバランスの違いや、筋肉の緊張で生じやすくなると言われています。
③開きタイプ
骨盤が左右に開いている状態で、脚組み、あぐら、出産、加齢による筋肉量の減少などに原因があると言われています。
ご自分ではわからない、私はどうなのかしら？ 施術を始める前に問診させていただき、
説明させていただきますのでご安心ください。
-
骨盤を整えることで正しい姿勢に矯正され、筋肉や関節への負担が減ります。
腰痛や肩こり、頭痛などの慢性的な身体の痛みが
和らぐでしょう。 -
骨盤は身体の「土台」となります。 骨盤を正しい位置に戻すことで、背筋が自然と伸び、反り腰や
猫背などの不良姿勢を改善することが期待できます。 -
骨盤を正しい位置に戻すことで、筋肉の緊張がほぐれます。
よって、全身の血液の循環促進が起こり、多くの女性の悩み、
冷え症やむくみの改善に繋がります。 -
骨盤が整うことで、大腰筋の筋緊張が緩和されます。
生理痛や生理不順、便秘等の慢性的な症状の改善効果も
期待できます。 -
硬い筋肉や筋膜をほぐすSAWAYAKAの筋膜リリース。
筋膜リリースとの相乗効果により、血流を良くし代謝も
高まる為、ダイエット効果も期待できます。
MENU & PRICE 骨盤矯正メニューと料金表
専門スタッフがお客様のお悩み・ご要望に合わせて改善計画をご案内いたします。
1.身体に良いクセをつけていく為に骨盤矯正の初期は平均2週間に1度がおすすめです。
2.骨盤が安定し整ってきましたら徐々に間隔をあけて、 骨盤の歪み・もどりがないか確認します。
3.日常生活での習慣でゆっくりと骨盤は歪んでいきます。
骨盤がいい状態をいつまでもキープさせる為にも、月に1回の骨盤メンテナンスをおすすめしています。
お客様に合わせて間隔の取り方は変わります。ご相談しながら計画していきますのでお気軽にご要望等お申し付けください。
継続や、メンテナンスとしても使用できます。
※プログラム(10回)の有効期限は1年間です。
＜通常＞骨盤矯正1回
¥
6,050
（税込）
ご予約はこちら
- 痛みはありますか？ A 揉みほぐしていくことがメインではありませんので、基本的には痛くありません。 歪んでいる周りの筋肉に触れた時や、ストレッチする際に伸びているような感覚が気になる際は御遠慮なくお伝えください。
- どのくらいの頻度がおすすめですか？ A 2週間に1回がおすすめです。 骨盤矯正で歪みを整えていくのには、歪みが戻りきってしまう前に次の施術を行い正しい身体の状態にご自身の通常の状態にしていきます。 出来るだけ早く改善していくためには、始めのうちは2週間に1回と間隔を詰めていただくことをおすすめいたします。そこから徐々に間隔を開けて、歪みや戻りがないか確認いたします。 お客様のご都合とご相談しながら計画していきますのでご安心くださいませ。
-
どのくらいの回数が必要ですか？
A 年齢などによっても個人差がございます。
改善箇所のお悩みが古いものであるほど、改善までのお時間がかかります。
無駄にたくさん通わせることは致しません。お客様のご都合とご要望をお伺いしご提案させていただきますので、お気軽にご相談ください。 - 服装はどのような格好でいけばいいですか？ A 当店で施術用のお着替えをご用意しておりますので問題ございません。
