【自己免疫力高める☆】疲れにくく、強い身体をつくる

『免疫力を高めるポイントは筋膜』！！

平熱が1度違うだけで免疫力に約30％も差が出ると言われています。

血管や神経も筋膜の中を通っているため、
筋膜が硬くなってしまうと血流を妨げ冷え性の原因になってしまいます。

“　筋膜リリースをすることで、血流が良くなり免疫力が上がります。 ”

また、“基礎代謝が100ｋcal上がると年間で約５キロの体脂肪を燃焼“してくれます♪

健康維持・美容目的として大変オススメです(*^_^*)

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